近日，切爾西球員內(nèi)托接受了俱樂(lè)部官網(wǎng)的采訪(fǎng)，本次采訪(fǎng)將分兩部分呈現(xiàn)。在第一部分中，內(nèi)托主要談到了從狼隊(duì)到切爾西的變化。

當(dāng)被問(wèn)及今日的生活如何時(shí)，內(nèi)托表示過(guò)得挺不錯(cuò)的。他透露，大部分時(shí)間都在休息和恢復(fù)，上午訓(xùn)練后他會(huì)吃些東西，特別注意控制飲食量，但感覺(jué)十分滿(mǎn)足。至于晚餐，他選擇了一個(gè)牛肉漢堡搭配番茄醬，再加上一些草莓酸奶，聽(tīng)起來(lái)十分美味。

隨后，談及在切爾西的第一個(gè)賽季感受時(shí)，內(nèi)托表示非常不錯(cuò)。他提到，俱樂(lè)部的人員以及整體架構(gòu)都很好，大家對(duì)他非常友好，給予了他很大的幫助。他感覺(jué)自己已經(jīng)融入了這個(gè)大家庭，這是他人生中第一次有這樣的體驗(yàn)。整個(gè)賽季，他出場(chǎng)接近50次，這是他很久沒(méi)有達(dá)到的出場(chǎng)頻率，也帶來(lái)了一些不錯(cuò)的表現(xiàn)。

在身體管理方面，內(nèi)托也做出了不同的調(diào)整。他表示，現(xiàn)在他更加注重照顧自己，帶了一位理療師全程跟隨，幫助他在整個(gè)賽季中保持良好狀態(tài)。他希望這種狀態(tài)能夠持續(xù)下去，并進(jìn)一步提髙。

關(guān)于從狼隊(duì)到適應(yīng)切爾西體系的變化，內(nèi)托表示確實(shí)有所不同。他指出，英超是一項(xiàng)節(jié)奏快速的比賽，需要經(jīng)常進(jìn)行高速奔跑和反擊。在狼隊(duì)時(shí)，他通常是掌控球權(quán)最多的人。然而，在切爾西，比賽的節(jié)奏和體系完全不同。對(duì)手經(jīng)常在禁區(qū)前密集防守，因此他需要適應(yīng)新的比賽方式。他花費(fèi)了很多努力才達(dá)到了現(xiàn)在的狀態(tài)。

內(nèi)托也談及了自己在球場(chǎng)上的角色變化。他認(rèn)為現(xiàn)在的邊鋒需要更多參與防守，同時(shí)也需要提升在進(jìn)攻三區(qū)的能力。他表示自己學(xué)到了很多，并希望保持這種狀態(tài)，不斷成長(zhǎng)為更好的球員。

搬到倫敦后，內(nèi)托表示自己的個(gè)人并沒(méi)有太大改變。他一直保持著自己的本心，保持一樣的心態(tài)。他認(rèn)為一個(gè)人的本質(zhì)不會(huì)因?yàn)榄h(huán)境的變化而改變。他特別感謝女朋友在適應(yīng)新環(huán)境過(guò)程中的幫助和支持。

在切爾西隊(duì)內(nèi)，內(nèi)托表示自己是個(gè)喜歡與每個(gè)人都合得來(lái)的人。他喜歡與每個(gè)隊(duì)友交流，敢于指出問(wèn)題，也愿意接受隊(duì)友的建議。他認(rèn)為一個(gè)團(tuán)隊(duì)要成長(zhǎng)，需要大家之間有良好的溝通和合作。

當(dāng)被問(wèn)及是否會(huì)帶女朋友參加國(guó)際比賽或類(lèi)似活動(dòng)時(shí)，內(nèi)托表示大多數(shù)時(shí)候她會(huì)來(lái)現(xiàn)場(chǎng)為他加油。他特別提到贏得國(guó)家聯(lián)賽對(duì)他意義重大，那段時(shí)間他學(xué)到了很多東西，也讓他更加明白如何面對(duì)壓力和踢重要的比賽。

盡管沒(méi)有與C羅私下聊過(guò)天，但內(nèi)托表示C羅在更衣室里總是能給大家?guī)?lái)自信。他也提到了葡萄牙國(guó)家隊(duì)的心態(tài)，并表示自己當(dāng)然想過(guò)把這種心態(tài)帶到切爾西。他認(rèn)為贏球要成為一種習(xí)慣，每周都要贏球，保持那種上癮的感覺(jué)。

最后，內(nèi)托表示自己從贏取國(guó)家聯(lián)賽的狀態(tài)中延續(xù)了至今的動(dòng)力和信心。他表示在贏球之后會(huì)更加努力訓(xùn)練，保持那種勢(shì)頭。他也期待著在切爾西繼續(xù)取得更多的勝利和成就。