上海海港隊在連續(xù)兩年贏得中超冠軍后，已成為上海足球史上的首個雙冠王。然而，新賽季的序幕即將拉開，球隊因奧斯卡和巴爾加斯的離去而實力有所下滑。與此同時，山東泰山、上海申花等隊伍也在積極備戰(zhàn)，他們都是新賽季冠軍的有力競爭者。

亞冠三強中，上海海港是備受關注的奪冠熱門之一。盡管失去了戰(zhàn)術核心的奧斯卡和巴爾加斯，以及武磊的傷病問題，但球隊仍在積極磨合，試圖找到新的戰(zhàn)術體系。維塔爾的組織推進已經初具規(guī)模，但如何更好地與核心區(qū)域銜接，是上海海港新賽季成敗的關鍵。萊昂納多的技術和柔韌性為球隊在禁區(qū)內創(chuàng)造了精細的做球機會，但加布里埃爾的受傷將使球隊在新賽季初面臨更大的挑戰(zhàn)。盡管如此，如果上海海港能夠熬過最艱難的時期，隨著武磊的復出，其聯賽競爭力仍不容小覷。

相比之下，上海申花在戰(zhàn)術體系上顯得更為成熟。他們的跑動能力、對抗能力以及高位逼搶和中場絞殺的戰(zhàn)術，使這支球隊在中超聯賽中具有很高的競爭力。然而，申花需要解決的是米內羅的替換問題，以及如何保持體能以應對聯賽白熱化階段的挑戰(zhàn)。不過，申花擁有厚實的中場板凳席，如果主帥能夠合理輪換陣容，他們仍將是冠軍的有力爭奪者。

山東泰山在過去幾年一直是中超硬實力最強的球隊之一。新賽季，他們終于可以以五外援齊整的陣容開啟征程，這無疑將增強他們的競爭力。從賽程來看，如果他們能以一個漂亮的開局提升士氣，那么陣容齊整的山東泰山將是最有力的冠軍爭奪者。

其他隊伍如北京國安、成都蓉城等也都在積極備戰(zhàn)。北京國安在補強了最弱的中場后，引進了前巴薩主帥塞蒂恩和“中超標王”達萬等實力派球員。而成都蓉城雖然在亞冠賽場上經驗不足，但他們通過引進多名歸化球員和經驗豐富的本土球員來增強實力。云南玉昆作為升班馬，也擁有強大的陣容和魔鬼主場優(yōu)勢，他們可能會成為新賽季的中超大黑馬。

至于保級方面，自然會有球隊為之忙碌。雖然有遞補名額的梅州客家被看作降級熱門，但各隊都不會輕易放棄。無論是在東北的大連英博還是長春亞泰，都需先立足保級再談其他。

新賽季的中超將充滿變數，無論是爭冠還是保級，每一支隊伍都面臨著不同的挑戰(zhàn)和機遇。就像一鍋亂燉，各種不同的食材被混在一起，卻有可能做出一道讓人喜愛的大餐。究竟味道如何，還需拭目以待。