去年在U17女籃錦標(biāo)賽上，張子宇帶領(lǐng)山東隊(duì)展現(xiàn)出了強(qiáng)大的實(shí)力，他們以超過30分的巨大優(yōu)勢輕松擊敗了浙江隊(duì)。然而，遺憾的是，由于她在體測環(huán)節(jié)未能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的總成績只能屈居亞軍。這無疑為張子宇敲響了警鐘，也激發(fā)了她更加刻苦的訓(xùn)練動(dòng)力。

自從李月汝決定繼續(xù)在WNBA賽場奮斗，并因此缺席了今年的女籃亞洲杯，中國女籃便面臨著人員調(diào)整和重?fù)?dān)再分配的挑戰(zhàn)。身高2.23米的張子宇作為中鋒，成為了國家隊(duì)中不可或缺的重要一員。

在國家隊(duì)集訓(xùn)期間，張子宇的每一次訓(xùn)練都備受關(guān)注。從公開的照片中可以看出，她在球場上的地位舉足輕重，每當(dāng)她手握籃球，總有四人前來嚴(yán)密包夾。這種嚴(yán)密的防守并未打消張子宇的斗志，反而更加堅(jiān)定了她的信念。

主教練宮魯鳴對張子宇的訓(xùn)練也格外重視，他的戰(zhàn)術(shù)布置和訓(xùn)練計(jì)劃都圍繞著她展開。盡管張子宇并不擅長田徑場的跑步訓(xùn)練，但她的專項(xiàng)化嚴(yán)格訓(xùn)練卻從未間斷。

最近曝光的兩段訓(xùn)練視頻中，張子宇的刻苦訓(xùn)練令人印象深刻。在第一個(gè)視頻里，她面對的是一個(gè)體重估計(jì)達(dá)150斤的男子站在杠鈴橫杠上，她用盡全力用腳往上頂，這無疑是對下肢力量的極大考驗(yàn)。而在第二個(gè)視頻中，她不斷變換跳繩方式，用實(shí)際行動(dòng)打破了外界關(guān)于她不會(huì)跳繩的傳言。

為了增強(qiáng)腳步的靈活性以及對抗能力、減少受傷的風(fēng)險(xiǎn)，張子宇不僅加強(qiáng)了下肢力量的訓(xùn)練，還開始練習(xí)拳擊。而這次亞洲杯李月汝的缺陣，更是讓張子宇肩負(fù)起了更大的責(zé)任。韓旭因傷在身無法出戰(zhàn)，而作為一位未曾有過成年隊(duì)比賽經(jīng)驗(yàn)的年輕中鋒，張子宇的擔(dān)子更重了。然而，她毫不畏懼，以更加堅(jiān)定的信念和更加刻苦的訓(xùn)練準(zhǔn)備迎接挑戰(zhàn)。